《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「人生の主役は”自分自身”でしかない！」　－20－

人生という登山道ではいろいろなコトに出逢う。
”言いたかったのに言えなかった”・・・「苦しかった」こと。
”断れずに断れないで頑張った”・・・・「しんどかった」こと。
”頑張ったのに認めてもらえなかった”・・「悔しかった」こと。
”泣きたいのに泣けなかった”・・・・・「我慢した」こと。
”解って欲しかったのに解かってもらえなかった”・・・
「悲しかった」こと。
”もっと甘えたかったのに甘えられなかった”・・・
「寂しかった」こと。
”信じていたのに裏切られた”・・・・「辛かった」こと。

多くの人が・・・・、
いや全ての人がこういう経験をしているはず。
でも、
「そんな姿を見せたくない」
「自分だけがそんな気持ちになっていたのか？知られたくない」
そうした気持ちが、
全てを飲み込むことで解決すると思い込み、
自分の殻の中に閉じ込めて、
”自分じゃない自分”を演じながら生きていく。

もうそういうのはやめて、
自分の”魂（心）”に蓋などしないで、
一度、すべてを吐き出して、
出てきた感情をそのまま、
自分自身で受け留め、
自分で自分に優しい言葉をかけてあげることだ。

泣いても、
怒りがこみあげてきても構わない。
「寂しい」
「辛い」
「苦しい」と自分自身に本音で語り上げてあげることだ。

そして、
「悔しかったろぉ～」
「辛かったろぉ～」
「寂しかったろぉ～」
でももうこれ以上、
他人に無駄な「気（エネルギー）」を使って、
無理や我慢をしないで、
これからの人生の登山道をまた一緒に歩んでいこう！』と、
自分で自分に声をかけてあげてほしい。