《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「ストレスを”課題”に変えて生きる人生操縦術！」　－１－

今日から新しいシリーズでお送りする、
「ストレスを”課題”に変えて生きる人生操縦術！」。
この春、
新入社員として社会に出る方にも、
ぜひご参考にしていただければ嬉しい。

私はこの世の中に「ストレス」などというものは存在していないと信じている。
こういうことを言うと、
『この世の中でストレス無しに生きられるわけがない！』
こういわれる方も多くいらっしゃるだろうが、
厄介な人間関係も、
数限りない逆境も、
”ノン・ストレス”で切る抜ける術が実はある。

「ストレス」を全く感じることなく生きているような人は、
悟りを開いた宗教家か、
もう働くこともしないで、
まるで世捨て人のように生きている人か、
はたまた、
他人の迷惑など全く気にもせずに生きている無頼漢か、
まぁ～普通の感受性を持ち合わせている人なら、
多かれ少なかれ感じて当たり前。

冒頭に記した言葉を覆すようだが、
これは紛れもない事実だから仕方がない。
でも、
“「ストレス」を感ずることは悪いこと”、
この思い込みを捨てると、
意外と「ストレス」から解き放たれる術が見えてくる。

このシリーズではそんな対処法をご紹介していく。