《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「シンプルに生きれば悩み事の90％は消えていく！」　－20－

立ち止まって、
自分と向き合う時間を持つ。
でも、
これもいつまでも続けていたらダメ。
”時はノンストップ”なのだから、
止まりっぱなしで、
何もせずにいたら、
どんどんと未来に置いていかれてしまう。
自分と向き合う時間はせいぜい48時間。
49時間目からは、
いつまでも座り込んでいないで、
早く”立ち直る”こと。
この”立ち直る”も、
気持ちを前向きに持ってとか、
楽しく取組もうとか、
そんな精神論的なことではなく、
いま自分が”やれること”は何か？
これから書き出していくことである。
そしてまた、
第一歩から”やり直す”。
どこまでも平たんで、
平穏無事な人生など待っている人はどこにもいない。
どんな人の人生にも、
山があり、
谷があり、
荒れ狂う原野が一つや二つは待っている。
仕事でも、
人間関係でも、
夫婦生活でも、
家族関係でも、
思うようにいかないと、
誰でも気持ちが落ち込む。
こういう時は、
人生の谷間に入り込んでいる時。
逆に、
仕事などで成功者と呼ばれ、
周囲から羨望の眼差しで見られている時は、
山の頂に立っている時。
だからどこか、
上から目線で他人を見下すような自分が現われたりもする。
谷にいる時は・・・これからが昇る状態。
山の頂にいる時は・・・
これから下がる時を迎えること、

そして思わぬ油断や驕りから足を滑らすことがあることよ忘れないことだ。