第4,757号・ブログ

《”ねぎたけ”こと・・・禰宜 猛(ねぎ たけし)です!♪》
「心配事は起きてから対応しても遅くない」   ー25

 

私はいま、
月に数日だが、
クラシックバレエのストレッチで体幹調整に励んでいる。
これを始める前までは、
年に3~4回ギックリ腰を患い、
苦しい思いを何回となく経験したが、
これをはじめて10年、
いまでは全く患わないようになった。
ギックリ腰にかかると動けなくなる。
トイレに行くのも大騒ぎ。
寝返りさえ難しくなり、
正にジタバタできない状況下に陥る。
こんな時、
多くの人は”焦る”。
私もそうだった、
どうしようもならない」のに、
その「どうしようもならないコト」を、
何とかしようととジタバタし続ける(笑。
どうしようもならない」状況に陥ったら、
ジタバタしたところで仕方のないことなのだから、
ならば、
あっさりとそれを受け入れること」しかない。
それが「あるがまま そのままの自分」。
人生で大切な生き方の一片がそこにある

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