《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「人生は”一歩一歩の積重ね”で前に進む！」　　－30－

フランスの思想家のルソーの言葉にこんなのがある。
「生きるとは呼吸することではない行動（行為）することだ」
体中に管を通され、
身動きもできずに、
ベッドに横たわっている状態では長寿とはいえない。
表現は異なるが、
あの中村天風さんも、
「生きるとは”生存人生”。ただ息をしているのは”存在人生”」とおっしゃっているが、
人生で大切なことは行動すること。
その行動の中からさまざまな「気付き」を得て身に着けていく。

ではそうするためには具体的にどうすれば良いのか？

この”10ポイント”が大切だ。

1．バランスのとれた食事と適度な運動に睡眠だ。
２．定年退職したらゴロゴロしていないで身体を動かす。
可能であるなら収入や地位に無関係で仕事を持つ。
３．年齢に無関係で多くの人と関わる。
４．”出来るか？出来ないか？”ではなく常に「やるか？やらぬ
か？」を基準に事に向き合う。
５．やったことの無いことでも興味を！ただし無理はしない。
６．結果を気にしない！結果を追わない！
７．機会を作っては歩く。
８．お洒落意識を強く持つ。
９．”ライト・ナウ（すぐやる）”意識。
１０．「全ては上手く行っているだから今もこうして生きてる」

あまり深く”考えず”に、
「感じるまま」に気楽に取組んでみることだ。