《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！』！♪》
「人生は時々”キレそうになる”時だってある！」　　　－34ー

不満やストレスは誰にだってある。
自分の向上心やプライドが高ければ高いほどフラストレーションは溜まっていく。
フラストレーションはある種のエネルギーでもあるから、
良い方に作用すれば良い結果につながる可能を生み出すが、
これが悪く作用と身の破滅につながる危険性が高くなる。
例えば、
ボクササイズのやれるスポーツジムに行ってサンドバックを叩く。
『あのバカ部長の奴め！』
『あの野郎は何もできないくせして生意気な新人だ！』と、
溜まったモノを拳に込めて叩く。
誰もいない海岸で大声を出してもいい。
誰に遠慮することも無く感情をむき出しに出来る場に身を置いてみる。
このようにエネルギーの出し入れをコントロールできるようになると、
フラストレーションも大いに活用できる。
時にはこうして、
誰も見ていない。
誰にも迷惑のかからないところで、
自ら自覚して”キレてみる”こともある意味大きな効果を生み出してくれる。