《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「人生は時々”キレそうになる”時だってある！」　　　－５ー

私達はなぜ？
ときどき”キレそうになる”のか？
あるいは本当に”キレてしまう”のか？
それは私達の「感情」の中に在る自己防衛本能がそうさせる。
例えば、
毎日残業続きで最終電車で帰る日々が続いたり、
人を人とも思わない上司や、
何を相談しても『解った解った』しか言わず全く動かない上司。
何度言っても毎朝、
挨拶すら満足にやらない部下に、
『もうぉ～いい加減にしろぉ～！』とブチキレる。
言い方を変えるなら、
それまで我慢に我慢を重ね溜め込んできたストレスを一気に吐き出し、
いっぱいいっぱいの状態から自分を「解放してやる行為」ともいえる。
でも結局は・・・・”キレたら負けだ”。
キレたところで何も解決などしない。
”キレそうになった”らそんな時こそ知恵を絞って自分と向き合ってみることだ。
私の経験上からいうなら、
”キレること”をまずは防ぐにはいくつかのコツがある。

続きは明日からのブログで。