第4,240号・ブログ

《”ねぎたけ”こと・・・禰宜 猛(ねぎ たけし)です!♪》
「目の前の出来事の”受け止め方のコツ”を身に付けろ」 ー37-

 

自己管理力」ではこれまでお話したこと以外に、
自分を取り巻く”環境”についても意識しなくてはならない。

時間管理力健康管理力
昨日のブログでお話しした”尊厳管理力”これに加え、
簡単にいうなら、
日々の自分を取り巻くことへの「環境管理能力」のこと。
例えば、
金銭管理
整理整頓
そして、
周囲に左右されていないか”という、
自分を取り巻く環境に対する意識を高めていくことだ。

目の前の出来事(現象)に対する”受け止め方”は、
日々の自分が創り上げていく。
例えば、。
同じ””を医師から告げられても、
Aさんは『よ~しそれなら自分から進んで治していこう!』
ところがBさんは、
『どうしよう?どうしよう?どんどん悪くなったら・・・』と、
ただ感情振り回されながら狼狽える
こうなると、
ただの””も「」が病んで病気」へと発展していく

私達の人生では、
苦しいことも辛いことも、
悲しいこともたくさんやってくる。
どちらかというなら、
楽しくて嬉しいことよりそちらの方が多く来る。
そんな時は、
その一つひとつを、
自分が思い描くようにしよと躍起になるのではなく
まずは素直な気持ちになって受け入れる」ことだ。
それをしなければ、
目の前の”問題”は、
一時的に姿を消して解決したかのように見えても、
また姿形を変えてやって来ることになる。

 

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