《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「折れない心を作るには”感情”を物差しにするな！」－30－

心の中に強い軸をつくり上げていくには、
心の中にマイナス的要素のエネルギーを貯めないことだ。
マイナス要素を減らすには、
逆のプラス要素を多く取り入れるしかない。
でも、
「ありがとう！」をたくさん言いなさいとか。
「高い目標を掲げなさい！」とか、
はたまた、
言葉には魂が宿るから、
元気になる言葉、
楽しくなる言葉、
プラス要素の高い言葉を多く使えば、
自然とプラス要素が習慣となって、
自分の中に取り込まれていく・・・などといった、
新興宗教的なお話をしているのではない。

まずは”他人のストライクゾーン”に合わせないこと。
いつも自分自身の”ストライクゾーン”を基本に行動する。
先日お話しした「過剰適応」は絶対にやめること。

具体的なことを一つ例を挙げるなら、
「他人との約束より、自分との約束を遵守する！」
つまり、
①．誘いを断れずに簡単に「ＯＫ！」を出さない。
②．自分から「やる！（行く！）」と決めたことは必ずやる。

「過剰適応」のある人は、
あまり乗り気のしない誘いを断れずに、
簡単に、
『いいですよ！』
『やります！』
『行きます！』と回答をしがち。
そのくせ、
そういう人に限って、
自分で”やる！”と決めたくせに継続性に欠けたり、
自分で“行く！”と決めたのに、
直前まで何の連絡もなくドタキャンしたりする。

”自分の約束”を遵守できない人間に
「他人との約束」が守れる道理はない。