《”ねぎたけ”こと・・・禰宜 猛(ねぎ たけし)です!♪》
「後ろを振り返るより前を見ろ!」 -20ー
「マイナス感情」になると、
必然的に守りに入るから、
形としてはどうしても”後ろ向き”になる。
こうしたことは仕事だけとは限らない。
人間関係も同じ。
金銭管理においてだって在り得る。
受験や恋愛、
結婚生活にだってある。
私達は、
日々、
いろいろな人と関り、
いろいろなコトと向き合い、
良いも悪いも刺激を受けながら生きているから、
どんなところにもストレスの元は転がっているということ。
”ストレス”そのものが悪いわけではない。
”ストレス”を感じなかったら、
起き得るであろう危機を回避することも難しくなる。
問題なのは、
その”ストレス”をしっかりと自覚しているかということ。
自覚していないと、
身体の変調や、
コトの善し悪しが
どこから来ているモノなのか判断できなくなる。
こうなると、
身体が受けている”刺激(ストレス)”を
そのまま蓄積していくことになる。
そして、
仕事上でいうなら、
些細な失敗が連鎖的な失敗となり、
そこから抜け出せないうちに、
心も身体も疲れ始めていく。
これは人の自然治癒力が低下していく状態をいう。
元気が出ない。
やる気が起きない。
何をしてても楽しくない。
面倒くさい。
疲れるようなことはしていないのに疲れを感じる。
判断力が鈍くなって前に進まない・・・・・。
こんなサインが出たらまずはしっかりと”自覚”することだ。