《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「”感情”の本質を知ると”感情”に振り回されない」　ー18－

あれこれ”悩み”を抱える人の特徴の一つにこういうのがある。
あれこれ”悩み”を抱える人は、
自分が抱えている心配事や問題が、
自分の人生において”今一番の大問題”と勘違いしやすい。
私達は生きていく上で、
人それぞれにさまざまな”悩み”を抱えるが、
思い返してみるといい。
あの時、
『もうこれで俺でおしまいだ』
『あぁ～どうしよう万事休すだ』
こんなふうに悩み苦しんだこと誰にでもあるはず。
でも、
そのほとんどが今はまるで嘘のように消えてなくなっている。
もしなくなっていないのなら、
いま私達はこうして生きているはずもない。
”考えても答えが出ないから・・・もっと考える”
これが”悩み”を抱え、
自分の「感情状態」すら自覚できない人達の特徴だ。

そんな時は”流れに任せる”しかないのだ。
”考えても答えが出せないなら「考えないこと」”だ。
所詮、
私たちの世界は「成るようにしか成らない」。
何でもかんでも、
自分の思いどおりになるはずもないのに、
それを何とかしようとして仕舞いがちなのも、
また私達人間の持つ特性なのかもしれない。

梅の花が、
艶やかな桜をの隣で、
『私も桜さんのようになりたい！』などと口にしないように、
自分の「やれること」にだけ集中して向き合うことだ。
そうすれば”他人の「感情」”もまた、
客観的に受け止めることが可能になる。