《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「人生！どうせ生きるなら前向きに生きよう！」　　　－４ー

私達の「健康」に大きな影響を及ぼすもの？
ある調査によるとそれは第１位は「仕事」だという結果が出ている。
次に多いのが「日常生活の幸福感」。
３番目が「医師による健康の診断発言」だといわれている。
だから多くの人場合は、
定年退職してそのまま家に引きこもる生活に入ると、
一気に「健康度」が低下してくるらしい。
だから動ける間は「働いている」ことだ。
その点からいうと私など本当に恵まれている。
75歳になっても「仕事」をいただけて、
1日10時間近く立ちっ放しでセミナーや研修をやり、
なおその間、
声を出し続けている。
これは正しく私の「健康持続法」に他ならない。
毎月、
病院に通ってMRIやCT検査を受けて健康チェックするよりも、
「仕事」を通して、
何よりも自分よりもはるかに若い人達との交流の中から、
満足感と幸福感を得ることの方がはるかに効果が大きく、
これが間違いなく長生きの秘訣になっていることは確かだ。