《”ねぎたけ”こと・・・禰宜　猛（ねぎ　たけし）です！♪》
「目の前の出来事の”受け止め方のコツ”を身に付けろ」　ー32－

次に”時間管理”で大切なことは「区切り」だ。
過去の私は、
机に向かって資料つくりをはじめると、
集中しだすと5時間でも6時間でも、
飯も食わず、
トイレにもいかず、
ひたすら自分が描くゴールを目指して向き合った。
私のサラリーマン時代は、
こういう姿勢が評価されることも多くあったが、
いま振り返れば愚かなことだ。
人間の集中力というのは、
行動心理学からいうと”4時間”が限界とされている。
だから、
Mc（マクドナルド）のスケジュール表は、
基本的に”4時間”経過すると休憩にはいるように組まれている。
８時間拘束７時間実働なら、
最初に４時間勤務し１時間休憩を入れ、
最後の３時間の勤務にしてアップさせる。
これを、
最初に３時間労働させ１時間休憩後、
最後に４時間労働でアップさせると、
クルーの集中力は後半の４時間でかなり低下する。
これは統計上からもはっきりと示差されている。
決算の締めの時期や、
超繁忙期の短期的な「時間」なら問題はないが、
これを四六時中従業員にやらせていると、
間違いなく生産性は低下していく。

人も同じだ。
やる時、
休む時のメリハリ”区別（区切り）”をしっかりと設けないと、
多くの「時間」を”投資時間”にしていくことは困難になる。

今では私も”2時間したら休憩”。
この仕組みを可能な限り崩さないようにしている。